Сегодня мы поговорим про то, что следует за энергетическим балансом, а именно, к чему приводит дисбаланс между поступающей энергией с пищей и неадекватными энерготратами. Баланс энергии - это состояние равновесия между энерготратами организма и энергетической ценностью (калорийностью) потребляемой пищи. Как вы помните, мы уже говорили о том, что одна из основных задач питания поддержание структуры и состава тела. Наверняка все слышали про оценку состояния питания по индексу массы тела. Рассчитывается очень просто вес в кг нужно разделить на квадрат роста в метрах. Получаем цифру, которую и оцениваем.

Информация о фильме:
Название: Определение состава ... Читать дальше »

Фламенко — танец настоящей испанской страсти, который учит человека общаться с самим собой, учит любить свое тело и себя. Но мало кто знает, что фламенко — это еще и отличная профилактика проблем со здоровьем. Главное, что вы получите благодаря занятием фламенко, — мощный энергетический заряд и ощущение бурлящей жизни во всех ее красках и ритмах.

Информация о фильме:
Название: Танец испанской страсти. Фламенко
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:05:23
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
< ... Читать дальше »

Очень многим из нас занятия в спортзале даются с большим трудом. Мы тратим последние силы на то, что при правильном подходе можно выполнять с легкостью и удовольствием. Как этого добиться? Об этом речь пойдет в нашем сегодняшнем видеосюжете.

Информация о фильме:
Название: L-карнитин: как принимать для эффективных тренировок
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:04:40
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 503 Мб

Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Название: Горячие хиты холодной зимы (2012)
Стиль музыки: Поп
Дата релиза: 2012
Количество композиций: 100
Аудио: mp3 | 265 kbps
Продолжительность: н/д
Размер: 708 MB

... Читать дальше »

Знаете ли вы, милые девушки, что секс не только улучшает настроение и общее состояние, но положительно сказывается на нашем здоровье. Секс прогоняет стресс, снимает усталость и улучшает кровообращение.

Информация о фильме:
Название: Лечение сексом, в чем суть метода
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:05:57
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 643 Мб

Вкусное диетическое блюдо. Мечта? Отнюдь! Наш сегодняшний рецепт - наглядная демонстрация постулата: полезное может быть вкусным. И что немаловажно — готовить его совсем несложно.

Информация о фильме:
Название: Семга в сливочно-икорном соусе
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:05:36
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 639 Мб

Антиоксиданты — естественная защита от старения. При современном образе жизни наш организм очень часто испытывает их нехватку. Чем нам грозит такой дефицит? И как защитить себя от нехватки антиоксидантов?

Информация о фильме:
Название: Антиоксиданты: защита от старения
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:05:19
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 629 Мб

В месте, куда еще не добралась цивилизация, хранится остров, где управляют жестокость и беззаконие. Конкретно сюда вас забрасывает доля, конкретно тут вы оказываетесь втянутым в кровавую войну между спятившими туземными и завоевателями племенами. Для того чтоб сбежать и выжить с данного острова, вам необходимо пройти через огонь и воду. Раскройте самые страшные секреты этого места и дайте отпор врагу; импровизируйте и пользуйтесь окружением, для того чтоб создать себе преимущество в бою; перехитрите сумасшедших и кровожадных местных жителей. Остерегайтесь красот и тайн этого яростного острова… На вашей стороне нужна быть не лишь удача, если вы хотите сбежать отсюда живым.

... Читать дальше »

Windows 7 Ultimate декабрь 2012 – мультизагрузочный диск с интегрированным финальным Service Pack 1 и новыми обновлениями. Монтаж совершается в авто режиме без участия пользователя (окромя выбора диска на какой будет устанавливаться система, и выбора программ для монтирования)

... Читать дальше »

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название диска: Новогодняя Дискотека В Стиле Modern Talking (2012)
Жанр,стиль: Поп
Год релиза: 2012
Количество треков: 200
Качество|Аудио: mp3 | 128 kbps
Время звучания: 12:34:36
Размер архива: 697 MB

... Читать дальше »

Программа представляет собой систему, предназначенную для автоматизации работы юридических и договорных отделов.

... Читать дальше »

Photomizer Scan данная надежная и практичная утилита, предназначенная для легкого и быстрого редактирования отсканированных фотографий, слайдов и даже негативов. Софт не требуют широкомасштабной профессиональной подготовки и срока на настройки, с обычным в эксплуатации пользовательским интерфейсом.

... Читать дальше »

Acronis True Image WD Edition представляет собой интегрированный пакет программ, обеспечивающий безопасность всей информации, хранящейся на компьютере. Acronis True Image WD Edition дает возможность создавать резервные копии сведений, а также надежно уничтожать всю конфиденциальную информацию, ставшую лишней. С поддержкой вступающих в пакет программ возможно производить резервное копирование файлов и папок, дисков и их разделов, а обезвредить файлы и собственные данные с разделов и/или дисков.

... Читать дальше »