Во время своей размеренной деятельности под воздействием силы тяжести ваш позвоночник немножко укорачивается. Это не сложно увидеть, проделав замер своей высоты сразу же опосля подема с постели и вечерком, вернувшись домой. Не обращая на то что позвоночник обладает неизмеримым запасом прочности и замечательно переносит самые различные перегрузки, на протяжении дня просто необходимо поддерживать его здоровое состояние, делая эти упражнения.
Информация о фильме: Название: Разминка для всего позвоночника Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:52 Язык: Русский
